Het is tijd voor de laatste voorbereidingen voor de hervatting van het seizoen eind januari. De Bingoal-WB-groep vestigt zich voor twee weken in Spanje, waar ze zal kunnen profiteren van optimale omstandigheden om de details van de fysieke conditie en het collectief te verfijnen. Onze trainer Christophe Premont legt het werk uit dat onze hardlopers aan de Costa Blanca te wachten staat.
- “Het seizoen 2020 eindigde voor de meeste renners iets later dan normaal, door de internationale kalender die ontregeld was door de gezondheidscrisis. We hebben renners die in 2020 vrij laat finishen, in de Vuelta, in de Ronde van Vlaanderen… De voorbereidingsomstandigheden zijn echter niet radicaal anders dan normaal. De training werd begin november grotendeels hervat. Dit jaar gaven we de lopers liever de mogelijkheid om in december te kiezen voor een individuele cursus, aangezien de traditionele teambuilding en teamcursus niet doorging. »
- “We hebben een enkel teamkamp gepland dat op 4 januari begint, wat iets eerder is dan normaal. Deze cursus duurt relatief lang, twee weken in plaats van tien dagen. We hebben dus vijftien dagen de tijd om de conditie en de automatisering te verfijnen en de lopers in een wedstrijdsituatie te brengen. Het zal inderdaad nodig zijn om vanaf de eerste race, de GP La Marseillaise, op 31 januari in goede vorm te zijn. We weten dat het niveau vanaf de start erg hoog zal zijn, zoals in alle races in 2020 het geval was, zullen overal veel World Tour-teams aanwezig zijn. »
- “Het parcours stelt ons in staat om te zien waar iedereen is, om met de lopers te overleggen over hun wedstrijdprogramma en de juiste training. Iedereen zal persoonlijk vooruitgang kunnen boeken en zich doorheen de groep kunnen ontwikkelen, want deze cursus is in feite de eerste echte kans om veel tijd samen door te brengen en de groepsgeest te verstevigen, wat erg belangrijk is in het wielrennen. »
De Bingoal-WB-groep in Spanje