Stappen voorwaarts zetten

Het is tijd voor de laatste voorbereidingen richting de hervatting van het seizoen eind januari. De Bingoal-WB-groep vestigt zich gedurende twee weken in Spanje, waar het zal kunnen profiteren van optimale omstandigheden om de details van de lichamelijke conditie te scherpen. elf trainers Christophe Premont legde het werk uit dat elf renners aan de Costa Blanca te wachten staat.

  • “Het seizoen 2020 belooft voor de meeste renners wat later dan normaal. Dit vanwege de verstoorde internationale kalender door de gezondheidscrisis. We hebben renners die vrij laat finishen in 2020, de Vuelta, de Ronde van Vlaanderen … De voorbereidingen zijn echter niet radicaal anders dan normaal. De meeste trainingen werden begin november hervat. Dit jaar hebben we de voorkeur gegeven aan de renners in december voor een individuele cursus te stellen. Dit omdat de traditionele teambuilding en teamstage niet konden gebeuren. “
  • “We hebben slechts één teamkamp gepland en om deze op 4 januari te starten, wat vroeger is dan normaal. Deze fase duurt vrij lang, twee weken in plaats van tien dagen. We hebben dus vijftien dagen de tijd om de conditie en de automatismen te verfijnen en om de renners "koersklaar" te krijgen. We weten dat het niveau vanaf het begin erg hoog zal zijn, zoals in alle races van 2020 het geval was, veel World Tour-teams zullen overal aanwezig zijn. “
  • “De fase zal ons naderen om te zien waar iedereen staat en om een ​​programma op te stellen dat hun verleden. Iedereen zal persoonlijk vooruitgang kunnen boeken en evoluetie kunnen maken in groep. Want dit kamp is in feite de eerste echte kans om veel tijd samen door te brengen en om de teamgeest te versterken, die erg belangrijk is in het wielrennen. “

Van Bingoal-WB-groep in Spanje