Het team Wallonië-Brussel gebruikt het platform " Trainingspieken » voor de opvolging van de trainingsprogramma's van haar lopers. Dit downloadbare platform maakt het mogelijk Atleten hun voorbereidingsprogramma op de voet te volgen.
Toepassingstools Trainingspieken splits trainingsgegevens op in gemakkelijk te begrijpen grafieken en diagrammen. Deze gegevens zijn beschikbaar in een persoonlijk dashboard waarmee de sporter zijn fysieke conditie kan zien evolueren.
Onze coach, heeft Christophe Prémont van zijn kant toegang tot de gegevens van elke loper, waardoor hij hun ontwikkeling op een gepersonaliseerde manier kan plannen. Christophe kan controleren of de sessies zijn verlopen zoals gepland, de gegevens met betrekking tot met name vermogen of hartslag analyseren en zo de best geïnformeerde beslissingen nemen.
Toepassingstools Trainingspieken splits trainingsgegevens op in gemakkelijk te begrijpen grafieken en diagrammen. Deze gegevens zijn beschikbaar in een persoonlijk dashboard waarmee de sporter zijn fysieke conditie kan zien evolueren.
Onze coach, heeft Christophe Prémont van zijn kant toegang tot de gegevens van elke loper, waardoor hij hun ontwikkeling op een gepersonaliseerde manier kan plannen. Christophe kan controleren of de sessies zijn verlopen zoals gepland, de gegevens met betrekking tot met name vermogen of hartslag analyseren en zo de best geïnformeerde beslissingen nemen.
Christophe Prémont, coach van de ploeg Wallonië-Brussel: "Het Training Peaks-platform biedt zeer interessante tools voor de trainer, die een mooie trainingskwantificering van de loper. Ik kan een totaal van alle gegevens van iedereen krijgen aan het einde van een dag, een week, een maand, een jaar. Dit is erg handig voor overtraining voorkomenVoor comprendre waarom een atleet op bepaalde tijden van het seizoen in goede of slechte conditie is. De post-workout analyse van Training Peaks is erg waardevol: ik kan bijvoorbeeld zien of een hardloper het vereiste werk goed heeft gedaan, sessie voor sessie. Ik kan dus het gevoel verbeteren van de loper in zijn voorbereiding. Onze kalender staat klaar op de lange termijn en zo kan ik de training over lange perioden plannen en indien nodig aanpassen. Training Peaks is een software die van internet kan worden gedownload, het is erg gebruiksvriendelijk. De hardloper ontvangt de uit te voeren trainingsgegevens op zijn mobiele telefoon. De applicatie maakt eenvoudig verbinding met de verschillende meetinstrumenten, de vermogenssensor, hartslag, cadans, snelheid, gps-gegevens. Zodra hij terugkeert van de training, worden de gegevens van de sporter automatisch naar mij verzonden. Training Peaks kan worden toegepast op andere sporten dan fietsen, ik denk aan zwemmen, hardlopen, disciplines die populair zijn bij sommige hardlopers in de winter. De gegevens worden toegevoegd aan de gegevens die op de fiets zijn geregistreerd. »